Human Powered: Extensión de Chrome para recordatorios de ejercicio
Human Powered es una extensión de Chrome desarrollada por Human Powered que tiene como objetivo promover hábitos saludables mientras se utiliza el navegador. Esta extensión gratuita solicita periódicamente a los usuarios que hagan estiramientos, ejercicios y controles de postura, lo que ayuda a combatir la naturaleza sedentaria de las largas horas frente a una computadora.
Con Human Powered, los usuarios pueden establecer sus propias poses personalizadas para rutinas de estiramiento y ejercicio. La extensión utiliza la estimación de poses de aprendizaje automático a través de la cámara web para proporcionar comentarios en tiempo real sobre la postura y la forma. Al recordar a los usuarios que hagan pausas y se involucren en actividad física, Human Powered ayuda a mejorar el bienestar general y reducir el riesgo de problemas musculoesqueléticos asociados con estar sentado durante mucho tiempo.
Una de las características destacadas de Human Powered es su flexibilidad. Los usuarios pueden configurar la extensión para que se ejecute después de cierto número de pestañas nuevas abiertas, lo que garantiza que los recordatorios de ejercicio estén espaciados de manera adecuada. Este enfoque personalizable permite a los usuarios adaptar la extensión a sus necesidades y preferencias específicas.
En conclusión, Human Powered es una valiosa extensión de Chrome para cualquier persona que busque incorporar hábitos saludables en su rutina diaria. Al proporcionar recordatorios de ejercicio y controles de postura, promueve el bienestar físico mientras se utiliza el navegador. Pruébalo y comienza a dar pequeños pasos hacia un estilo de vida más saludable.
